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Fortaleza psicodigestiva: cómo mantenerse fuerte ante las patologías digestivas

Accede ahora a el nuevo programa de Gastropsique "Fortaleza psicodigestiva: cómo mantenerse fuerte ante las patologías digestivas".

¿Qué aprenderás?

  • A diferenciar qué cosas puedes controlar y qué cosas no en tu problema digestivo
  • Cómo no afrontar el problema para evitar estancarte y sentir que esto no acabará nunca.
  • Qué estrategia usar para por fin afrontar bien todo lo que te está ocurriendo.
  • Cómo nutrir tu bienestar emocional con la técnica más actual y sencilla, de uno de los psicólogos más reconocido de este siglo.
  • Cómo averiguar cuáles son tus puntos fuertes y así aplicarlos a tu vida para que esté llena de sentido (y te sientas más fuerte, claro). 

Y todo ello explicado de una forma sencilla y con ejercicios prácticos para empezar a aplicar desde el minuto 1 y cuestionarios para evaluarte, que conseguirán hacerte ver quién realmente eres ante los problemas de la vida y qué camino tomar para que el camino no se haga cuesta arriba y tenga sentido para tí.